Екипът ни


Нели Насева
Основател и собственик на Yoga Vibe
Нели Насева

Нели има повече от 15 години опит в корпоративния свят като юрист. Yoga Vibe за нея е естествено продължение на дългогодишната й практика по йога и медитация като начин да се освободи от ежедневния стрес и да успокои забързания си ум. Тя е високоакредитиран преподавател по йога към Yoga Alliance. Често участва в международни йога фестивали и обучава бъдещи инструктори. Класовете й са забавни и целта й винаги е да направи всеки на постелката щастлив и осъзнат за собственото си тяло и вътрешния си свят. Нели вярва, че йога практиката ни прави по-добри хора и е най-добрият начин да изразим любов и благодарност. Инспирира се от израстването на собствените си ученици, изразен като физически напредък на постелката, но и като постигане на духовно израстване и вътрешен мир.

Атанасия Желева - Наси
Основател и собственик на Yoga Vibe
Атанасия Желева - Наси

Животът и професионалния път на Наси винаги са били свързани с модата и красотата. Остров Бали е мястото което измества фокуса и от блясъка на комерсиалния свят, по пътя към духовното съвършенство, развитие и себепознаване. Прекарва там повече от три години и се запознава с различни духовни практики, които развиват ума и тялото. Йогата и медитацията са нейният начин да намира баланс в натовареното ежедневие и да се чувства пълноценна, обичана и щастлива. Наси иска да предаде тази радост и удовлетворение на възможно най-много хора. Така се ражда идеята за Yoga Vibe студио.

Виолета Димитрова
Виолета Димитрова

Вио е от онези учители, които се възприемат и представят по-скоро като ученици. За нея йога практиката е непрестанно търсене, изследване и знание, което трябва да бъде достъпно за всеки. Предаването на това знание се превръща в цел и мисия за Виолета и днес тя е изцяло отдадена на развитието си в тази сфера. След дългогодишна практика и обучение в няколко държави при утвърдени учители, тя изгражда свой стил на преподаване по метода Виняса флоу. Класовете й са с фокус върху дъха, правилното подреждане на тялото в асаните и вплитането на философията в процеса на практика. Вио вярва, че йога практиката е преживяване, което се нуждае от подкрепата на учител с лично отношение и внимание към детайлите - очаквайте да получите точно това в класовете ѝ.

Shawn Cornelison
Shawn Cornelison
Richard Lanza
Richard Lanza
Надежда Куюмджиева
Надежда Куюмджиева

Надя преминава обучение за йога инструктори към Yoga Alliance, YTT 200 H.От 2016 г. води йога класове - виняса флоу. Надя е зъболекар ортодонт с утвърдена собствена практика и хиляди клиенти. Познанията й по анатомия и медицинското й образование правят класовете й по йога специални, с много внимание към детайла, правилното изпълнение на позите и ползите от тях.

Ния Димчевска
Ния Димчевска

Ния e професионален коуч и води йога класове от 2014 г. След срещата си със своя духовен учител, Свами Ниранджан, тя преминава многобройни обучения по йога: YTT 200 H към Yoga Alliance, Yogic Studies Training 1, Hatha Yoga Training (India), Dhiyana - the art of teaching meditation, Developing human potential through yoga, Meditative. По време на класовете си, Ния преподава различни техники за работа с ума и осъзнаването.

Гергана Йошева
Гергана Йошева

Гери се занимава с йога от 2015 г., преподава от 2016 г. и рисува прекрасно. Обучава се към Yoga Alliance, 200 Hour YTT. Гери набляга на това, че стъпвайки на пътя на йога е добре да оставим очакванията настрана и да знаем, че йога не е състезание. Гери вярва, че редовната йога практика помага за постигане на баланс между упоритост, без насилие и мекота, без прекомерно отпускане. Веднъж постигнат, този баланс води до увереност и комфорт във физическите и емоционалните ни връзки с околните.

Елизабет Гигова
Елизабет Гигова

Елизабет се запалва по йога преди повече от 22 години. Тайнството на Индия винаги я е привличало и след куп прочетени книги и учебници първото пътуване на Изток беше факт. После още едно и още едно, докато йога не се превръща в неизменна част от живота й. Движението във всичките му форми и асаните й прилягат най-много. Тя е педагог и кинезитерапевт по образование. Завършила е и няколко курса по китайски масаж. С опит повече от 15 години в кинезитерапията, осъзнава как многообразието от движения с оздравителен ефект й помага изключително много в работата с пациенти. В практиките си използва похвати от лечебната гимнастика и хатха йогата.

Венета Евтимова
Венета Евтимова

Венета Евтимова е с биологическо образование, което довършва с магистратура Физиология на човека в СУ. Преминала e обучения по йога към ISPA, ин йога към Open Doors, йога и solar reiki към Himalaya Yoga Peeth International Institute of Yoga and Philosophy и е сертифициран Yoga Alliance учител. Инициирана е в рейки. Посещава и се обучава в различни курсове и семинари свързани с човешката физиология, психомоторика и енергетика. Тя е убедена във възможностите на холистичния подход на йога практиката да възстановява здравето, баланса и изобилието в живота и се стреми да го прилага в практиката си.

Христина Митовска
Христина Митовска

За Хриси йога е вдъхновение и път към дълбока личностна транформация и щастие. Обучена в системата на Шивананда, духовно вдъхновена от Сатянанда йога, Хриси ще ви помогне да се докоснете до една по-различна деликатна йога практика. В Yoga Vibe тя прави непознати в България класове, наречени Йога за баланс на ума и Йога за баланс на емоциите.

Цвети Гигова
Цвети Гигова

След 15 години състезания и един куп републикански титли Цвети решава да разнообрази спортните си активности. Така се среща с йога преди няколко години и неусетно се превръща в на-редовния посетител в класовете по хот йога и виняса флоу. Обича предизвикателствата и по-динамичните практики, затова стойките на ръце са любимата й част във всеки клас. По-рано тази година се сертифицира и като Gymnastic bodies athlete. Посещавала е класовете на Дилън Вернер, Даниел Скот, Кристи Кристенсен, Джулс Мичъл и Ани Карпентър. В своите практики Цвети съчетава елементи от йога, спортна гимнастика и балет.

Алекс Маслева
Алекс Маслева

Алекс се занимава със спортна гимнастика вече 14 години. Тя вярва, че гимнастиката стои в основата на всички спортове - комбинация от сила, гъвкавост, бързина и мобилност. Алекс е сертифициран фитнес инструктор, работила e както с малки деца, така и с възрастни. В часовете по гимнастика тя набляга на основни упражнения, целящи изграждането на сила, гъвкавост, подвижност и координация.

Велко Пешев
Велко Пешев

Велко Пешев е завършил спортно училище в гр. София с профил спортна гимнастика и НСА. Той е бивш национален състезател по гимнастика и многократен републикански шампион. След прекратяване на спортната кариера започва да се занимава с каскадьорство и участва в известни каскадьорски шоу програми в цяла Европа. И до сега това си остава негово хоби и професия. Последните 2 години се е отдал на треньорската дейност и споделя богатия си опит с начинаещи и напреднали хора, които изпитват същата страст към гимнастическите упражнения и подобряване на физическите възможности.

Бистра Копанарова
Бистра Копанарова

Бистра открива йога преди почти 5 години и днес съчетава отдадеността си към практиката, заедно с другите си две страсти – астрологията и изобразителното изкуство. Тя вярва, че йогата е път, по който, ако тръгнеш, идваш точно при себе си и просто няма как да сгрешиш, защото йога вади най-доброто от теб. А точно за това сме се родили - да реализираме максимално потенциала си. Допълнително Бистра се занимава с фитнес, колоездене, езда, сноуборд, катерене. Тепърва й предстои да открие и водните спортове – като сърф. Практикува йога, защото за нея това е път, философия и начин на живот.

Сандра Занева
Сандра Занева

Сандра е магистър по архитектура. Преминала е обучения - 200 часа Ащанга Йога Инструктор и Виняса Флоу Йога инструктор. Занимава се с йога от 2011 г. и преподава от 2014 г. Сандра обича предизвикателствата, затова и класовете й са силови и динамични. Тя варва, че човешките възможности са необятни и чрез йога си го доказва всеки ден. Сандра споделя "Хората, които идват при мен притежават воля, желание за себеусъвършенстване, дисциплина и никога не се предават и съм щастливка да съм между тях".

Габриела Костова
Габриела Костова

Габриела се занимава с йога от 1999 година. Практиката я пленява с нейната многопластовост, дълбочина и възможности, които разкрива. Въздействието, което йога оказва върху нервната система, възприятието, ума, я провокира да задълбочи познанията си. Габи води Хатха йога. Практиките са леки и подходящи за всеки, който има волята, търпението и силата да се срещне със себе си на постелката, да опознае по-добре тялото и ума си, или поне има желанието да върви в тази посока. Като странични ефекти от практиките може да се наблюдават благоприятни промени във физическото, емоционално и психическо състояние на редовно практикуващите.

Георги Ранчев
Георги Ранчев

Георги се занимава с йога 4 години, но духовното му търсене е започнало от много по-отдавна. Във физическата практика на йога той открива една много добра гледна точка за това как йога асаните могат да повлияват на ума и емоциите и по-лесно да достигаме до различни себеосъзнавания. В момента обича да преподава по-силови стилове с обърнати пози и баланси. Класовете му са подходящи за хора, които искат да се предизвикат и да надградят физическата си практика.

Таня Димитрова
Таня Димитрова

Таня води класове по пилатес от 2013 г. и йога от 2018 г. Преминала е редица обучения по пилатес в Русия, Румъния и Италия, курс по интегрална йога, активна релаксация по системата на Сатянанда към БЙА и Yin Yoga Teacher Training мъм Open Doors Studios. В класовете по пилатес и йогалатес, Таня набляга на прецизността, плавното и контролирано движение, развиване на баланс, гъвкавост и сила, синхрон между дишане и движение за изграждане на правилна стойка. В йога практиките, акцента е върху развиване на осъзнаването, чрез асана, пранаяма, мантра, релаксиращи и медитативни техники.

Нина Денина
Нина Денина

"Практикуването на йога ми дава възможност да опознавам вътрешната си същност, а преподаването да я изразя", това споделя Нина Денина. Чрез йога тя открива спокойствие, хармония, приемане и удоволствие от движението. Затова желае все повече хора да стигнат до тези вътрешни открития. Нейната мисия е да подтикна хората да открият и обикнат себе си, като започнат от познатото - своето тяло. Да усетят колко много възможности им дава движението, да се научат правилно да позиционират тялото и да се движат с удоволствие. Скованото тяло сковава умът. Класовете й са подходящи както за начинаещи, така и за вече практикуващи. По време на практиктиките тя обръща внимание на правилното позициониране на тялото при изпълнение на асаните и на поддържане дъха.

Нора Пенчева
Нора Пенчева

Нора се занимава с йога от 2008 г., а от 2013 г. преподава. Тя се дипломира в НСА „Васил Левски“ и е лицензиран йога преподавател към Българска Федерация по Йога. Според Нора, йога е градивна трансформираща сила, която помага за пълната себереализация на индивида.

Райна Чернева
Райна Чернева

Райна практикува йога от 15 години, а преподава от 10 г. Преминала е през редица обучения, тренинги, семинари, в България и чужбина. Райна е завършила обучение за йога инструктор към НСА "В. Левски", учила е кундалини йога при Гуру Ратана, ащанга йога при Ирина Бъчварова и Майсор класове в Индия. Практикувала е Сатянанда йога при Александра Вукашинович и Българска йога асоциация. От близо 5 години се усъвършенста в звуколечение при различни майстори в това направление. Обича да преподава и вдъхновява хората за физическо и духовно усъвършенстване.

Весела Ламбер
Весела Ламбер

Веси е холистичен нутриционист и здравен коуч. От 2008 г. се занимава с йога, а от 2017 преподава. Преминава 200 Hour YTT към Yoga Alliance. Според Веси, любовта към себе си е от първостепенно значение. А за да обичаме себе си е необходимо да владеем финия баланс между сила и нежност, между дисциплина и спонтанност. На този принцип Веси гради практиките си.

Александър Башлиев
Александър Башлиев

Александър се занимава с йога от 4 години, като още след първия си клас във Виняса стил остава омагьосан от практиката и своя учител от Индия. Постоянството в практикуването го кара скоро да види невероятни промени първоначално на физическо, а след това и на ментално ниво. Александър постоянно се стреми да разширява познанията си за тялото и движението, в съчетание с дихателни техники за контрол над съзнанието. Преминава курсове Ashtanga Vinyasa TTC, Yin Yoga TTC, обучава се към Yoga Alliance (200 Hour YTT). Алекс вярва, че хората не се нуждаят от невероятна гъвкавост, за да практикуват, а от желание просто да стъпят на постелката без очаквания и да дадат време на тялото и ума си да развият потенциала, скрит в тях.

Лили Горанова
Лили Горанова

Лили открива йога преди 5 години докато все още работи като юрист по специалността си. За нея йога е прекрасен начин да мотивира хората чрез движение да преоткрият вътрешната си сила, да се изправят пред препятствията, с които се сблъскват и да се справят с тях. Затова и практиките, които Лили води са динамични и предизвикателни, но в същото време целят постигане осъзнатост на движенията. В Yoga Vibe Лили води класове по виняса флоу, мобилност и гимнастика.

Румяна Толева
Румяна Толева

За Румяна йога е пътят водещ към осъзнаване на най-дълбоката ни същност и начин за постигане на хармония, вътрешен мир, уравновесеност и свобода във всички сфери на нашия живот. Тя е сертифициран йога инструктор CYT 200 към Yoga Alliance и притежава професионална квалификация „Треньор по йога“ от НСА „Васил Левски“ и Българската федерация по йога. Преминала е специализирани обучения по Ресторативна и Ин йога към Open Doors Yoga Studios, Основи на йога терапията към Институт Кайвалядхама, Индия, Йога за деца към Българската федерация по йога  и към Calm for kids, Великобритания, Теория и практика на философията на Адвайта Веданта към БФЙ. Интересува се и вдъхновява от философията на йога и други източни философски учения,  практикува разнообразни стилове йога, медитация, релаксивни и дихателни техники, които включва и в нейните класове.

Димитър Петров
Димитър Петров

Димитър практикува йога от 6 години, а мисията му е да запознае учениците си с дълбочината на практиката, посредством основните принципи, като физическото изпълнение на позите, връзката с дъха и концентрация. За Димитър йога е древен метод за достигане до истинската същност на човека, а комбинацията между музика и практика е особено интересна за него. Той композира музика под псевдонима Man of No Ego, която може да се чуе по време на неговите класове. 

 

 
Анастасия Манлихер
Анастасия Манлихер

Анастасия Манлихер е специалист по психо-соматика. Разработва двигателна програма за здравето на гърба и ставите, прави тренинги за психо-емоционално здраве и за други части на тялото. Бакалавърската й степен е психо-соматична специалност, по време на която изучава кинезиология и лечебна физкултура, анатомия и физиология, неврология, психология и психиатрия. В момента успешно завършва докторантурата си по Психология на здравето в Софийски университет.

Мирела Напетова
Мирела Напетова

Мирела се среща с йога през 2009 година като студент по астрономия във Великобритания, а днес съчетава практика и преподаване с работа в технологичния сектор. Посещавала е десетки учители и участва в няколко обучения за преподаватели. За нея физическите и духовни аспекти на йога могат да имат незаменима роля в забързаната действителност и да допринесат за повече осъзнатост, здраве и хармония с околния свят. В часовете си Мирела се фокусира над правилното изпълнение на асани според нивото на практикуващите, правилно дишане и откриване на нови пространства в нашия вътрешен мир.

Катрин-Лили Михайлова
Катрин-Лили Михайлова

Катрин-Лили е бивша състезателка по баскетбол. Тя е политолог по образование и инструктор по призвание. Получените травми я научават, че ефективността не идва само от силови и натоварващи тренировки, че всеки организъм е различен и няма единна формула, която да работи при всеки. Катрин-Лили притежава международно признат сертификат за инструктор „групови занимания”. Преподава Пилатес повече от 6 години. Тя изгражда своята практика въз основа на дългогодишни тренировки при родни и чуждестранни инструктори. За Катрин-Лили спортът не e просто за здраве или за отслабване, а начин на живот- въздухът, без който не може.  

Николай Йоргов
Николай Йоргов
Николай Йоргов е преподавател по Виняса Флоу и Ащанга йога в продължение на над 10 години. Той срещна спокойния свят на йога в неспокойна епоха, години по-късно се сблъска с жизнеността, пластичния свят на Виняса Флоу йога. Той е провокиран и вдъхновен да остане в него, за да изучава вътрешното си пространство и да работи с вътрешните си енергии. Неговият личен подход на работа прави часовете му подходящи както за начинаещи, така и за напреднали.
Дея Иванова
Дея Иванова

Дея се определя като много активен човек, за който движението неизменно присъства в нейното ежедневие. След дълго търсене и опитване на най-различни спортни занимания, преди няколко години тя открива йогата, която успява да запълни нуждата и от грижи за здравето и тялото и вътрешния и баланс. За Дея практикуването на йога и носи спокойствие, много дълбоко себеопознаване, радост от живота и това иска да предаде на хората в залата. Сертифицирана е към Yoga Alliance ( 200 YTT) и определяно смята, че да си йога преподавател е едно безкрайно обучение навътре и навън към хората в залата. Тя вярва, че йога може да практикува всеки, който търси пътя за грижа и любов към себе си. Деяна преподава стил виняса флоу и в него намира припокриване със собствената си персоналност и динамика.

Галина Бахчеванска
Галина Бахчеванска

Галина Бахчеванска се занимава с йога от десет години, пет от които активно води занимания. Сертифициран инструктор е по Аеробика, Пилатес и Зумба. Галина е член на Йога Алианса от 2015 година, след завършване на 200-часов курс при Dr. Sanjay Yogi. Освен вдъхновяващ йога инструктор, Галина е и практикуващ архитект, влагащ цялата си любов във всичко, което твори.

Дарина Башлиева
Дарина Башлиева

Йога е част от живота на Дарина от 10 години. Практикувайки с различни учители и стилове, йога за нея се превръща не просто в начин да поддържа тялото си в добра форма и здраве, но и във философия и начин на живот. След като преминава своето 200-часово обучение по йога, тя е готова да сподели практиката си с Вас, като вярва, че йога може да практикува всеки, независимо на каква възраст започва и какъв опит има. Според Дарина, йога е за всеки, който иска да развие себе си към по-добро здраве, хармоничен живот и иска да живее в синхрон с мъдростта на природата.

Йоана Михайлова
Йоана Михайлова

Според Йоана, спортът е неизменна част от това, човек да се чувства добре в кожата си, което допринася и за психическото състояние. Тя е в непрестанно учене и търсене на перфектната комбинация между високо интензивни тренировки, упражнения за сила, издръжливост, мобилност и гъвкавост, което за нея е ключът към здравото и функционално тяло. По време на нейните практики се обръща внимание на техниката на изпълнение на упражненията и ползите от тях, правилното дишане, възстановяване и преодоляване на бариерите на ума. Йоана държи винаги да има комуникация с хората в практиките, за да им даде това, от което те имат нужда.

Симеон Симеонов
Симеон Симеонов

Симеон се среща с йога през 2010г.,когато поради проблеми с гърба започва да практикува йога упражнения в домашни условия,разчитайки основно на интернет за информация.Освен със справяне с болките в гърба,йога му помага да изгради дисциплина и полезни навици. Отначало йога практика има чисто физическо естество,но със времето Симеон започва все повече и повече да се интересува от медитация и дихателни техники. За него йога е не просто физически асани,но също така философия,принципи и една цялостна система за човешко здраве и щастие. Желанието му е да покаже на хората че йога е за всеки,че никой не е прекалено стар,уморен или счупен за да прави йога,че всеки може да намери неговата практика която да му помага. Класовете му са насочени към свързване на дъха с движението и потапяне навътре в дълбочината на собственото ни съзнание.

Драгостина Грънчарова
Драгостина Грънчарова

Драгостина се вдъхновява да практикува йога преди повече от 8 години. Първоначално йогата й е верен помощник за справяне с натовареното ежедневие на майка на две момчета и стреса от работата в голяма корпоративна компания. Постепенно, практиките стават неизменна част от живота й и тя с голямо желание и ентусиазъм преминава обучението за учители към Yoga Alliance и Face Yoga Expert. Тези нови умения чудесно се допълват oт познанията й по ароматерапия, за да сподели с Вас практики за всеки: свързващи дъх, тяло, ум и аромати. Часовете на Драгостина ще бъдат посветени на цялото тяло, включително и специални техники за лице.

Виктория Цонева
Виктория Цонева

Виктория Цонева Започва с йога още като ученичка и се увлича по нея райски много. Не след дълго започва да замества треньора си и така решава, че с това иска да се занимава в професионален план. Преподава йога в детските градини (повече от 15 години), после и в йога студия.  За нея вече йога е начин на живот и е изпълнена с ентусиазъм да предава на хората всичко, което е научила. Занимава се активно със спортна йога от 1999 г. През 2006 г. е избрана от Българската Федерация по Йога да представлява България на Световното Първенство по Йога в Индия, където се класира на 5-то място в категория йога по двойки. Завършва курс за инструктор към Индийската Федерация по Йога, както и следдипломна квалификация за инструктор по йога към НСА през 2005 г.

Руми Иванова
Руми Иванова
Адриана Ненова
Адриана Ненова
Ирена Митрева
Ирена Митрева

Ирена Митрева е финансист по професия. Практикува йога повече от 10 години, а от скоро е в отбора преподаватели на Йога Вайб . Практиките й обикновено са по-динамични. Натоварването на мускулните групи тя редува с пози за разтягане, издръжливост и баланс. Ирена вярва, че редовното практикуване на йога помага в преодоляването на ежедневни проблеми, укрепва духа и оздравява тялото. Прави ни смирени, а в същото време много по-уверени! Желанието й е точно това да предаде на хората в залата.

Димитринка Кръстева
Димитринка Кръстева

Димитринка Кръстева е сертифициран йога инструктор RYT200H към International Yoga Alliance, както и Yin Yoga инструктор. Йогата навлиза в живота й през 2000г., но започва да я практикува сериозно през 2015г. Димитринка споделя, че за нея йогата е пътешествие, любов, енергия и споделяне, начин да опознаеш тялото си и да намериш път към себе си. Тя преподава класическа йога и обича да казва, че както усещаме тялото си различно всеки ден, така и всеки неин клас е уникален сам по себе си, включвайки асани, базови дихателни упражнения и релаксация. Димитринка Кръстева обръща специално внимание на безопасността при изпълнението на позите.

Димитър Стефанов
Димитър Стефанов
Кристина Узун
Кристина Узун

Кристина Узун открива йога преди 4 години, след дълго търсене и е експериментиране с различни спортове. Сертифициран 200TTC йога преподавател е по хатха, шивананда и ащанга йога. Лично за себе си е открила, че умът й е по-щастлив, когато тялото е уморено. Затова преподава силови ащанга виняса практики, които включват модифицирана ащанга, Майсор техники и серии от енергични пози, свързани по между си чрез дишане и активна медитация в движение. Нейните класове започват с Поздрава към слънцето, за да се загрее и детоксицира тялото и след това продължават със силови пози, предназначение да отворят и пречистят тялото и съзнанието и да изградят сила. Кристина винаги предлага вариации на позите по време на клас, за да бъде практиката достъпна за всеки. Вижда йога като път, който ще продължава да се развива с годините.

Петя Кръстева
Петя Кръстева

Петя е спортен човек по естество - не само защото години наред е журналист и водещ на аеробната гимнастика и новините по БНТ, но и защото поддържането на здрав дух в здраво тяло за нея е отколешна кауза. Занимава се с йога повече от 10 години. Своето образование като преподавател получава в НСА. По своя духовен път е преминала през различни квалификации:

„Мантра йога за здраве и хармония”, „Йога терапия”, „Практиката на крия йога според Патанджали” към института „Кайвалядхама” в Индия, „ Санкхя и трите гуни- концепция и  практика”, „Път към трансформацията” в Парамахананса Йогананда център, Сан Диего, „Концепция на аюрведа хранене и начин на живот” към IAIM Health center, Bangalore.

Основен принцип в преподаването и е „Колкото повече знаеш и можеш, толкова повече можеш да дадеш”.

Нанси Найденова
Нанси Найденова

Нанси се занимава с йога от 2013г. Посветена е в традицията на крия йога. Нейни учители са Шибендо Лахири, Добромир Алексиев и Никола Змияров. Оттогава задълбочено навлиза в разбирането и практиките на Хатха, Крия и Кундалини Йогa.

През 2018 година завършва обучение по йога за преподаватели на деца, сертифициран от Българска Йога Федерация.
Диляна Котева
Диляна Котева

Диляна е сертифициран йога инструктор RYT200H към International Yoga Alliance. Практикува от 2018г. когато за първи път стъпва на постелката. Започва да посещава класовете на едни от най-добрите преподаватели в страната, а по-късно се сертифицира и започва да преподава наученото. Вярва в стремежа на хората да напредват и усъвършенстват себе си и затова преподава един единствен вид клас - Йога и релаксация. „Йога е практика и без нея, напредъкът в асаните е трудно възможен.“ За Диляна йога залата е място, в което постигаме мир, смирение и безгрижие и понякога то става вторият ни дом. В часовете си обръща специално внимание на музиката като средство за дълбока релаксация, използвайки звуци от тибетски купи, пиано и естествена среда.

Ива Найденова
Ива Найденова

Ива открива красотата на йогата преди 10 години. Вдъхновена от хармонията, която усеща, благодарение на практиките, тя чувства, че е време да задълбочи познанията си и да опита сама да ги предаде нататък. През 2015 завършва Yoga Alliance Accredited RYT-200 Yoga Teacher Training курс в Бали, кратък Yin Yoga ТТ курс през 2018 и през 2019 Ashtanga Yoga Teacher Training Course (WRYA 200 TTC). През годините практикува различни стилове, не за да намери най-подходящия, а защото вярва, че йога е едно, и не е толкова важна презентацията, колкото философията зад всяко движение и дъх. Силата на тялото и на ума са първостепенни,защото без тях, не можем да развием силата на духа. Tялото ни е предназначено да се движи и да се упражнява. Ако начинът ни на живот не го осигурява, с времето се появяват болести и дискомфорт. Йога е баланс на тяло, ум и дух. Тя спомага за постигането на вътрешен мир, който се отразява върху всички аспекти от нашия живот.

Адриана Монсолова
Адриана Монсолова

Ади е лицензиран инструктор по аеробика от Българския съюз по аеробика. Практикува от 3 години, участва в европейски проект по безплатна аеробика за деца, както и ежегодишно е част от отбора по масова аеробика на „Актив Спорт“, който през последните години взима купата за първо място на държавния маратон по аеробика.

Малина Дачева
Малина Дачева

Малина е по образование икономист, а по професия – журналист, но от 2016 г. води и йога класове. Сертифициран йога инструктор е към ISPA. Тя не приема себе си за учител, но е щастлива, че може да предаде наученото. Малина споделя своята благодарност, че йога я среща с прекрасни хора, с които споделя вълшебни мигове на постелките.