Екипът ни


Нели Насева
Основател и собственик на Yoga Vibe
Нели Насева

След повече от 10 години работа в корпоративния свят като адвокат, Нели намира чрез йога и медитация начин да се освободи от ежедневния стрес и да успокои забързания си ум. Тя е високоакредитиран преподавател по йога към Yoga Alliance. Често участва в международни йога фестивали и обучава бъдещи инструктори. Класовете й са забавни и целта й винаги е да направи всеки на постелката щастлив и осъзнат за собственото си тяло и вътрешния си свят. Нели вярва, че йога практиката ни прави по-добри хора и е най-добрият начин да изразим любов и благодарност. Инспирира се от израстването на собствените си ученици, изразен като физически напредък на постелката, но и като постигане на духовно израстване и вътрешен мир.

Атанасия Желева - Наси
Основател и собственик на Yoga Vibe
Атанасия Желева - Наси

Животът и професионалния път на Наси винаги са били свързани с модата и красотата. Остров Бали е мястото което измества фокуса и от блясъка на комерсиалния свят, по пътя към духовното съвършенство, развитие и себепознаване. Прекарва там повече от три години и се запознава с различни духовни практики, които развиват ума и тялото. Йогата и медитацията са нейният начин да намира баланс в натовареното ежедневие и да се чувства пълноценна, обичана и щастлива. Наси иска да предаде тази радост и удовлетворение на възможно най-много хора. Така се ражда идеята за Yoga Vibe студио.

Виолета Димитрова
Виолета Димитрова

Вио е от онези учители, които се възприемат и представят по-скоро като ученици. За нея йога практиката е непрестанно търсене, изследване и знание, което трябва да бъде достъпно за всеки. Предаването на това знание се превръща в цел и мисия за Виолета и днес тя е изцяло отдадена на развитието си в тази сфера. След дългогодишна практика и обучение в няколко държави при утвърдени учители, тя изгражда свой стил на преподаване по метода Виняса флоу. Класовете й са с фокус върху дъха, правилното подреждане на тялото в асаните и вплитането на философията в процеса на практика. Вио вярва, че йога практиката е преживяване, което се нуждае от подкрепата на учител с лично отношение и внимание към детайлите - очаквайте да получите точно това в класовете ѝ.

Shawn Cornelison
Shawn Cornelison
Richard Lanza
Richard Lanza
Д-р Надежда Куюмджиева
Д-р Надежда Куюмджиева

Надя преминава обучение за йога инструктори към Yoga Alliance, YTT 200 H.От 2016 г. води йога класове - виняса флоу. Надя е зъболекар ортодонт с утвърдена собствена практика и хиляди клиенти. Познанията й по анатомия и медицинското й образование правят класовете й по йога специални, с много внимание към детайла, правилното изпълнение на позите и ползите от тях.

Ния Койчева
Ния Койчева

Ния e професионален коуч и води йога класове от 2014 г. След срещата си със своя духовен учител, Свами Ниранджан, тя преминава многобройни обучения по йога: YTT 200 H към Yoga Alliance, Yogic Studies Training 1, Hatha Yoga Training (India), Dhiyana - the art of teaching meditation, Developing human potential through yoga, Meditative. По време на класовете си, Ния преподава различни техники за работа с ума и осъзнаването.

Гергана Николова
Гергана Николова

Гери се занимава с йога от 2015 г., преподава от 2016 г. и рисува прекрасно. Обучава се към Yoga Alliance, 200 Hour YTT. Гери набляга на това, че стъпвайки на пътя на йога е добре да оставим очакванията настрана и да знаем, че йога не е състезание. Гери вярва, че редовната йога практика помага за постигане на баланс между упоритост, без насилие и мекота, без прекомерно отпускане. Веднъж постигнат, този баланс води до увереност и комфорт във физическите и емоционалните ни връзки с околните.

Елизабет Гигова
Елизабет Гигова

Елизабет се запалва по йога преди повече от 22 години. Тайнството на Индия винаги я е привличало и след куп прочетени книги и учебници първото пътуване на Изток беше факт. После още едно и още едно, докато йога не се превръща в неизменна част от живота й. Движението във всичките му форми и асаните й прилягат най-много. Тя е педагог и кинезитерапевт по образование. Завършила е и няколко курса по китайски масаж. С опит повече от 15 години в кинезитерапията, осъзнава как многообразието от движения с оздравителен ефект й помага изключително много в работата с пациенти. В практиките си използва похвати от лечебната гимнастика и хатха йогата.

Цветомир Цветанов
Цветомир Цветанов

Цецо се среща с йога преди 5 години, когато посещава Хатха йога клас за първи път. Пленен от практиката, йога се превръща в постоянна част от живота му, а преди 3 години и в ново професионално занимание. Мисията му е да запознава учениците си с мноогобразието на йога практиката и ползите й върху тялото и неговото здраве, но също така и да ги провокира да се развиват и напредват като излизат от зоната на комфорт. Класовете му са динамични и са изключително подходящи за хора, които целят да развиват физическото си тяло.

Валентина Емануилова
Валентина Емануилова

След повече от 10 години активно движение, Валя открива перфектния баланс между тялото и ума в йога. С йога животът я среща няколко пъти и този интерес продължава и до днес. Смята, че това е движение към себе си, начин да се намериш, после да се изгубиш и да намериш останалите. Практикува активно от 2015 като изпробва различни стилове. Смята, че всеки стил е различен като емоция и дава възможност да се опознае по различен начин - виняса флоу, айенгар и акро йога, защото животът е игра. Ако минавате през парка и видите някой да прави стойка на ръце... Тя е! В Йога Вайб можете да я срещнете в часовете по Ин йога, Йога за начинаещи и Хот йога.

Венета Евтимова
Венета Евтимова

Венета се занимава с йога от 1994 г., а от 2015 г. преподава. Преминала е редица обучения по йога: "Yoga Alliance RYT 200 Н, Yoga Alliance PRYT 85 Н йога за бременни, Kids Yoga – Cosmickids, ISPA CYT 200 Н, ISPA CYT 20 Н йога за деца". Освен като учител, Венета се възприема и като ученик. Тя счита, че с упоритост и постоянство човек може да направи и най-сложната йога асана, но това ще си остане просто гимнастика, ако не управлява енергията и концентрацията си, ако не достигне до покоя в себе си.

Христина Митовска
Христина Митовска

За Хриси йога е вдъхновение и път към дълбока личностна транформация и щастие. Обучена в системата на Шивананда, духовно вдъхновена от Сатянанда йога, Хриси ще ви помогне да се докоснете до една по-различна деликатна йога практика. В Yoga Vibe тя прави непознати в България класове, наречени Йога за баланс на ума и Йога за баланс на емоциите.

Маргарита Манева
Маргарита Манева

Марги се занимава с йога от 1997 г. и преподава от 2006 г. Обучава се по системата на Б.К.С. Айенгар, RIMYI, която разкрива същността на йога чрез изключително прецизната и обоснована подредба на тялото в асаните. Марги владее най-сложните баланси в йога и ги преподава така, че с лекота да бъдат усвоени от всички нива практикуващи. Марги обича да експериментира с приготвянето на различни полезни вкусотии - микс от суперхрани.

Виктория Пекарчук
Виктория Пекарчук

Виктория е сертифициран инструктор по йога към US Yoga Alliance от Украйна. Нейните класове по хатха йога са подходящи и за начинаещи и за по-напреднали, нивото на урока се избира спрямо настоящите нужди на практикуващите. Всеки урок е комплексен, включва асани, виняси, вяями, базови дихателни упражнения, техники на концентрация и релаксация, с фокус на по-дълга работа в позите. Специално внимание се обръща на безопасното и правилното изпълнение на асаните както и здравето на гръбначния стълб.

Цвети Гигова
Цвети Гигова

След 15 години състезания и един куп републикански титли Цвети решава да разнообрази спортните си активности. Така се среща с йога преди няколко години и неусетно се превръща в на-редовния посетител в класовете по хот йога и виняса флоу. Обича предизвикателствата и по-динамичните практики, затова стойките на ръце са любимата й част във всеки клас. По-рано тази година се сертифицира и като Gymnastic bodies athlete. Посещавала е класовете на Дилън Вернер, Даниел Скот, Кристи Кристенсен, Джулс Мичъл и Ани Карпентър. В своите практики Цвети съчетава елементи от йога, спортна гимнастика и балет.

Алекс Маслева
Алекс Маслева

Алекс се занимава със спортна гимнастика вече 14 години. Тя вярва, че гимнастиката стои в основата на всички спортове - комбинация от сила, гъвкавост, бързина и мобилност. Алекс е сертифициран фитнес инструктор, работила e както с малки деца, така и с възрастни. В часовете по гимнастика тя набляга на основни упражнения, целящи изграждането на сила, гъвкавост, подвижност и координация.

Велко Пешев
Велко Пешев

Велко Пешев е завършил спортно училище в гр. София с профил спортна гимнастика и НСА. Той е бивш национален състезател по гимнастика и многократен републикански шампион. След прекратяване на спортната кариера започва да се занимава с каскадьорство и участва в известни каскадьорски шоу програми в цяла Европа. И до сега това си остава негово хоби и професия. Последните 2 години се е отдал на треньорската дейност и споделя богатия си опит с начинаещи и напреднали хора, които изпитват същата страст към гимнастическите упражнения и подобряване на физическите възможности.

Агнеш Ковач
Агнеш Ковач

Агнеш среща своя учител през 2003 г., чрез него се запознава със системата на Сатянанда йога /Интегрална йога/, както и духовните учители Свами Сатянанда и Свами Ниранджананда Сарасвати, които са нейно вдъхновение и неизчерпаем източник на знание. Според Анеш, тялото е материята, която съхранява душата, това е и причината да задълбочава познанията си в йога чрез терапия. В Yoga Vibe тя преподава класическа йога с интегрален подход, а класът й е подходящ за всички нива. Агнеш систематично въвежда практиките, съобразено с индивидуалните нужди.

Антония Живкова
Антония Живкова

Тони се занимава с психология и e инструктор по HIIT (високо интензивни интервални тренировки). Именно психологията е един от главните фактори, който я кара да осъзнае значението на неразривната връзка на ума с тялото, и че ако не се грижим за тялото си, е много вероятно да страдаме и емоционално, като дори не осъзнаваме първопричинителя на негатовните емоции. HIIT тренировките изграждат мускулатура, докато топят мазнините, доказано забързват метаболизма, дори след самата тренировка, метаболитния рейтинг остава по-висок с часове. Tози тип тренировки подробряват издръжливостта, координацията и дори баланса. Мисията на Антония е да накара посетителите на своите класове да обикнат тялото си и да се чустват по-добре от всякога.

Бистра Копанарова
Бистра Копанарова

Бистра открива йога преди почти 5 години и днес съчетава отдадеността си към практиката, заедно с другите си две страсти – астрологията и изобразителното изкуство. Тя вярва, че йогата е път, по който, ако тръгнеш, идваш точно при себе си и просто няма как да сгрешиш, защото йога вади най-доброто от теб. А точно за това сме се родили - да реализираме максимално потенциала си. Допълнително Бистра се занимава с фитнес, колоездене, езда, сноуборд, катерене. Тепърва й предстои да открие и водните спортове – като сърф. Практикува йога, защото за нея това е път, философия и начин на живот.

Сандра Занева
Сандра Занева

Сандра е магистър по архитектура. Преминала е обучения - 200 часа Ащанга Йога Инструктор и Виняса Флоу Йога инструктор. Занимава се с йога от 2011 г. и преподава от 2014 г. Сандра обича предизвикателствата, затова и класовете й са силови и динамични. Тя варва, че човешките възможности са необятни и чрез йога си го доказва всеки ден. Сандра споделя "Хората, които идват при мен притежават воля, желание за себеусъвършенстване, дисциплина и никога не се предават и съм щастливка да съм между тях".

Габриела Костова
Габриела Костова

Габриела се занимава с йога от 1999 година. Практиката я пленява с нейната многопластовост, дълбочина и възможности, които разкрива. Въздействието, което йога оказва върху нервната система, възприятието, ума, я провокира да задълбочи познанията си. Габи води Хатха йога. Практиките са леки и подходящи за всеки, който има волята, търпението и силата да се срещне със себе си на постелката, да опознае по-добре тялото и ума си, или поне има желанието да върви в тази посока. Като странични ефекти от практиките може да се наблюдават благоприятни промени във физическото, емоционално и психическо състояние на редовно практикуващите.

Георги Ранчев
Георги Ранчев

Георги се занимава с йога 4 години, но духовното му търсене е започнало от много по-отдавна. Във физическата практика на йога той открива една много добра гледна точка за това как йога асаните могат да повлияват на ума и емоциите и по-лесно да достигаме до различни себеосъзнавания. В момента обича да преподава по-силови стилове с обърнати пози и баланси. Класовете му са подходящи за хора, които искат да се предизвикат и да надградят физическата си практика.

Таня Рачева
Таня Рачева

Таня води класове по пилатес от 2013 г. и йога от 2018 г. Преминала е редица обучения по пилатес в Русия, Румъния и Италия, курс по интегрална йога, активна релаксация по системата на Сатянанда към БЙА и Yin Yoga Teacher Training мъм Open Doors Studios. В класовете по пилатес и йогалатес, Таня набляга на прецизността, плавното и контролирано движение, развиване на баланс, гъвкавост и сила, синхрон между дишане и движение за изграждане на правилна стойка. В йога практиките, акцента е върху развиване на осъзнаването, чрез асана, пранаяма, мантра, релаксиращи и медитативни техники.

Нина Денина
Нина Денина

"Практикуването на йога ми дава възможност да опознавам вътрешната си същност, а преподаването да я изразя", това споделя Нина Денина. Чрез йога тя открива спокойствие, хармония, приемане и удоволствие от движението. Затова желае все повече хора да стигнат до тези вътрешни открития. Нейната мисия е да подтикна хората да открият и обикнат себе си, като започнат от познатото - своето тяло. Да усетят колко много възможности им дава движението, да се научат правилно да позиционират тялото и да се движат с удоволствие. Скованото тяло сковава умът. Класовете й са подходящи както за начинаещи, така и за вече практикуващи. По време на практиктиките тя обръща внимание на правилното позициониране на тялото при изпълнение на асаните и на поддържане дъха.

Нора Пенчева
Нора Пенчева

Нора се занимава с йога от 2008 г., а от 2013 г. преподава. Тя се дипломира в НСА „Васил Левски“ и е лицензиран йога преподавател към Българска Федерация по Йога. Според Нора, йога е градивна трансформираща сила, която помага за пълната себереализация на индивида.

Райна Чернева
Райна Чернева

Райна практикува йога от 15 години, а преподава от 10 г. Преминала е през редица обучения, тренинги, семинари, в България и чужбина. Райна е завършила обучение за йога инструктор към НСА "В. Левски", учила е кундалини йога при Гуру Ратана, ащанга йога при Ирина Бъчварова и Майсор класове в Индия. Практикувала е Сатянанда йога при Александра Вукашинович и Българска йога асоциация. От близо 5 години се усъвършенста в звуколечение при различни майстори в това направление. Обича да преподава и вдъхновява хората за физическо и духовно усъвършенстване.

Светла Иванова
Светла Иванова

Светла се занимава с йога от 1992 г. и преподава от 2012 г. Освен това, е певица и писател. Преминава множество обучения по йога за бременни, йога за деца, ащанга йога, въздушна йога и хатха йога. Взима участие в йога турнири като съдия и издава пет DVD дискове с разнообразни програми за йога. Светла е спокойна, но енергична и креативна. Обича да споделя наученото и да се учи от всеки. Обича да твори и създава, затова всеки нейн клас е различен.

Весела Петрова
Весела Петрова

Веси е холистичен нутриционист и здравен коуч. От 2008 г. се занимава с йога, а от 2017 преподава. Преминава 200 Hour YTT към Yoga Alliance. Според Веси, любовта към себе си е от първостепенно значение. А за да обичаме себе си е необходимо да владеем финия баланс между сила и нежност, между дисциплина и спонтанност. На този принцип Веси гради практиките си.

Константин Спасов
Константин Спасов

Коста е инструктор в класовете по класическа йога и виняса флоу. В тях може да очаквате разнообразна и комплексна практика, с повече задържане в позите и фокус върху преходите между тях. Коста открива щастието в пътуването, а не в дестинацията и по този начин комбинира страстта си по йога с тази по моторите. Ако искате да култивирате сила, да подобрите гъвкавостта и баланса си, Коста ще се радва да сподели практиката си с вас.

Лиляна Горанова
Лиляна Горанова

Лили открива йога преди 5 години докато все още работи като юрист по специалността си. За нея йога е прекрасен начин да мотивира хората чрез движение да преоткрият вътрешната си сила, да се изправят пред препятствията, с които се сблъскват и да се справят с тях. Затова и практиките, които Лили води са динамични и предизвикателни, но в същото време целят постигане осъзнатост на движенията. В Yoga Vibe Лили води класове по виняса флоу, мобилност и гимнастика.

Полина Маринич
Полина Маринич

Полина Маринич е сертифициран преподавател по Айенгар йога от 2011 година, практикува този стил от 2003. Преминала е курс на обучение в московския център по Айенгар йога. Посещава редовно институтът по Айенгар йога в Пуне, Индия, учила се е от Шри Б.К.С.Айенгар, Гита, Прашант и Абиджата Айенгар, и до днес не спира да повишава квалификацията си, посещавайки уъркшопи на водещи световни преподаватели. В Yoga Vibe Поли води освен Айенгар йога практика, също и класове по Терапевтична йога за болки в гърба.

Елеонора Личева
Елеонора Личева

Елеонора се занимава с йога от 2012 г. и преподава от 2017 г. Преминава редица йога обучения: Ashtanga Yoga and Ashtanga Vinyasa TTC 200 Hour, RYT 200 Hour. Елеонора обича да предизвиква способностите на всеки посетил класа й за да си тръгне удовлетворен, че е постигнал нещо повече от вчера. В практиките си набляга на важността на комбинацията между пълна концентрация и фокус на ума, дишане и поглед.

Димитър Петров
Димитър Петров

Димитър практикува йога от 6 години, а мисията му е да запознае учениците си с дълбочината на практиката, посредством основните принципи, като физическото изпълнение на позите, връзката с дъха и концентрация. За Димитър йога е древен метод за достигане до истинската същност на човека, а комбинацията между музика и практика е особено интересна за него. Той композира музика под псевдонима Man of No Ego, която може да се чуе по време на неговите класове. 

 

 
Ваня Панамска
Ваня Панамска

Днес Ваня е отдадена на Айенгар йога и Хормон йога. Преди време тя открива Айенгар йога в труден и предизвикателен момент в живота си, като веднага усеща невероятниятните ефекти от практиката, не само върху физическото тяло, но и върху умa и емоциите. В последствие започва да практикува и хормон йога, практика, която я пленява. За да сподели ползите от нея и с други жени, Ваня преминава и сертифициран курс за преподавател под директното обучение от самата основателка, Дина Родригес. Айенгар йога практикува при Кристос Павлоу и се обучава за преподавател по този метод в курса към Института по Айенгар йога в Лондон, организиран от Айенгар йога център София. Редовно се обучава с водещи преподаватели от Европа, както и в Института по Айенгар йога в Пуна, Индия. 

Анастасия Манлихер
Анастасия Манлихер

Анастасия Манлихер е специалист по психо-соматика. Разработва двигателна програма за здравето на гърба и ставите, прави тренинги за психо-емоционално здраве и за други части на тялото. Бакалавърската й степен е психо-соматична специалност, по време на която изучава кинезиология и лечебна физкултура, анатомия и физиология, неврология, психология и психиатрия. В момента успешно завършва докторантурата си по Психология на здравето в Софийски университет.

Албена Юрукова
Албена Юрукова

Албена практикува йога от 2013 година, когато открива качествата на практиката като инструмент за балансиране на хаотичното и забързано ежедневие. През годините практиката й константно се променя, а с нея и тя самата. Обучава се към Yoga Alliance (200 YTT). Харесва й да посещава workshop- и и класове при различни учители, защото вярва, че йога е в постоянен процес на развитие и това й дава по- широк поглед върху модерния прочит на древната традиция. Вярва, че практикувайки без очаквания и определена цел, практиката помага на хората да израснат отвъд ограниченията, които сами си поставят, като в същото време култивират контрол върху собствените си сила, мекота и вътрешен мир.

Катрин-Лили Михайлова
Катрин-Лили Михайлова

Катрин-Лили е бивша състезателка по баскетбол. Тя е политолог по образование и инструктор по призвание. Получените травми я научават, че ефективността не идва само от силови и натоварващи тренировки, че всеки организъм е различен и няма единна формула, която да работи при всеки. Катрин-Лили притежава международно признат сертификат за инструктор „групови занимания”. Преподава Пилатес повече от 6 години. Тя изгражда своята практика въз основа на дългогодишни тренировки при родни и чуждестранни инструктори. За Катрин-Лили спортът не e просто за здраве или за отслабване, а начин на живот- въздухът, без който не може.  

Александра Вукашинович
Александра Вукашинович

Александра Вукашиновиче от Белград – Сърбия и се занимава с йога повече от 25 години. Преподавател е от 20 години, а 16 години от тях – в България.

Нейното обучение по практикуване и преподаване на йога започва в Белград и е задълбочено в Bihar School of Yoga (BSY) в Индия – първия университет по йога, и Сатянанда йога академия в Гърция.

През 1994. г. за първи път заминава за Индия, за да се срещне със своите духовни учители Свами Сатянанда и Свами Ниранджананда Сарасвати. Оттогава ходи редовно в Индия на йога курсове, семинари и събития, свети места и градове. По този начин постоянно утвърждава и развива познанията и опита си.

В Сатянанда йога (класическа, интегрална йога), тя е открила цялостен, систематичен и научен подход в развитието на всички аспекти на човешката личност – физически, умствен, емоционален и духовен.

За нея йога е начин на живот и тя вярва, че посредством вдъхновение, разбиране и възприемане на принципите, практиките и философията на йога, бихме могли да постигнем баланс и хармония в живота си.

Александър Башлиев
Александър Башлиев

Александър се занимава с йога от 4 години, като още след първия си клас във Виняса стил остава омагьосан от практиката и своя учител от Индия. Постоянството в практикуването го кара скоро да види невероятни промени първоначално на физическо, а след това и на ментално ниво. Александър постоянно се стреми да разширява познанията си за тялото и движението, в съчетание с дихателни техники за контрол над съзнанието. Преминава курсове Ashtanga Vinyasa TTC, Yin Yoga TTC, обучава се към Yoga Alliance (200 Hour YTT). Алекс вярва, че хората не се нуждаят от невероятна гъвкавост, за да практикуват, а от желание просто да стъпят на постелката без очаквания и да дадат време на тялото и ума си да развият потенциала, скрит в тях.

Дея Иванова
Дея Иванова

Дея се определя като много активен човек, за който движението неизменно присъства в нейното ежедневие. След дълго търсене и опитване на най-различни спортни занимания, преди няколко години тя открива йогата, която успява да запълни нуждата и от грижи за здравето и тялото и вътрешния и баланс. За Дея практикуването на йога и носи спокойствие, много дълбоко себеопознаване, радост от живота и това иска да предаде на хората в залата. Тя се обучава към Yoga Alliance ( 200 YTT) и определяно смята, че да си йога преподавател е едно безкрайно обучение навътре и навън към хората в залата. Тя вярва, че йога може да практикува всеки, който търси пътя за грижа и любов към себе си. Деяна преподава стил виняса флоу и в него намира припокриване със собствената си персоналност и динамика.

Изабела Петрова
Изабела Петрова

Изабела започва да практукива йога преди близо седем години. Първоначално започва с намерението да укрепи физическото си тяло, но с течение на времето разбира, че йога дава не само физическа сила и устойчивост, но и създава усещането за грациозност, плавност, вдъхва спокойствие, хармонизира физическия с духовния свят. В процеса на опознаване и практикуване на йога у нея се събужда желанието да споделя това, което научава и да увлича другите след себе си, в емоцията, здравето, любовта и удовлетворението, които дава йога практиката. Започнало като хоби, практикуването на йога преминало в страст, която днес като част от нашия екип, иска да предаде нататък, да сподели това вълшебство с всеки, който има нужда от него, макар и за миг.

Евгения Балдина
Евгения Балдина

12 годишния опит на Евгения-Екатма в преподаването е преминал през занимания с пилатес, йога, вътрешни Дао-ски практики - нинджуцу, ба гуа, работа с бебета във вода и йога за деца. Инициирана е в трето ниво Рейки – мастерска степен. Има завършен курс по класически масаж и курс Ароматерапия с учител Валентина Славова. Квалифициран преподавател е по Хатха йога по системата на "Kaivalyadhama yoga and Ayurveda Institute", Индия.

Практиките, които Евгения води са посветени на принципите на Ин и Ян, опряни на ДАОистката концепция за вътрешна работа. Това, което я насочва към този вид йога е усещането, че чрез дълбоката работа с мускулите и тъканите, тялото започва да абсорбира естественото усещане за подравняване, а от там правилно дишане и правилно мислене, придружено от правилно действие.

Кристина Хаджиева
Кристина Хаджиева

Кристина Хаджиева - Према практикува йога от 11 години. За нея йога е пътят на истината, на любовта и на свободата, който тя следва с отдаденост и дълбоко преклонение пред неговата лечебна и трансформираща сила. Кристина е преминала 200-часово обучение за йога инструктори в Rishikesh Yogshala, Ришикеш- световната столица на йогата в Индия . Там тя изучава хатха и ащанга йога. Има и 10 годишен опит като практикуващ Прана Виняса Флоу йога. Посещавала е семинари и практики в България, Испания, Англия, Индия, Непал  и Бразилия . Кристина е дипломиран психолог и има инициации в Рейки и Theta Healing. В часовете си се стреми да съчетава мъдростта на Изтока и познанието на Запада, да търси баланса между материята и духа, да преподава, но и да се учи, да запази същината на  традицията, като същевременно е отворена и за духа на новото време. Кристина изпитва огромно уважение към йога , с много любов към Живота и с дълбокото  вярване ,че е част от нейната духовна  мисия на Земята.

Галина Бахчеванска
Галина Бахчеванска

Галина Бахчеванска се занимава с йога от десет години, пет от които активно води занимания. Сертифициран инструктор е по Аеробика, Пилатес и Зумба. Галина е член на Йога Алианса от 2015 година, след завършване на 200-часов курс при Dr. Sanjay Yogi. Освен вдъхновяващ йога инструктор, Галина е и практикуващ архитект, влагащ цялата си любов във всичко, което твори.

Райя Куцарова
Райя Куцарова

Райя се запознава с йогата през 2016 г., докато е в Бали и веднага разбира, че практиката ще стане значима част от живота й. През 2019 г. тя решава да напусне досегашната си работа като стюардеса, да се обучи като йога учител и да се завърне в България. Сертифицирана е от Yoga Alliance с 200 учебни часа. За нея йога е всеобхватна философия за това как да обичаш себе си, да се приемаш и да живееш осъзнато. За последните 3 години тя посещава и преподава в различни йога студия по света, среща се с много учители и практикува разновидни стилове, което й помага да съчетае опита си и да го пресъздаде на постелката по неин собствен начин.

Дарина Башлиева
Дарина Башлиева

Йога е част от живота на Дарина от 10 години. Практикувайки с различни учители и стилове, йога за нея се превръща не просто в начин да поддържа тялото си в добра форма и здраве, но и във философия и начин на живот. След като преминава своето 200-часово обучение по йога, тя е готова да сподели практиката си с Вас, като вярва, че йога може да практикува всеки, независимо на каква възраст започва и какъв опит има. Според Дарина, йога е за всеки, който иска да развие себе си към по-добро здраве, хармоничен живот и иска да живее в синхрон с мъдростта на природата.

Йоана Михайлова
Йоана Михайлова

Според Йоана, спортът е неизменна част от това, човек да се чувства добре в кожата си, което допринася и за психическото състояние. Тя е в непрестанно учене и търсене на перфектната комбинация между високо интензивни тренировки, упражнения за сила, издръжливост, мобилност и гъвкавост, което за нея е ключът към здравото и функционално тяло. По време на нейните практики се обръща внимание на техниката на изпълнение на упражненията и ползите от тях, правилното дишане, възстановяване и преодоляване на бариерите на ума. Йоана държи винаги да има комуникация с хората в практиките, за да им даде това, от което те имат нужда.

Мая Бахчеванска
Мая Бахчеванска