Класическа и ин йога с аромати и звуци на зимата

Както всеки път това ще са йога практики със сетивно преживяване, представени от Драгостина Грънчарова. Чрез плавна класическа йога, отпускащи ин пози, аромати, звуци и дълбока релаксация ще забавим темпото, ще освободим напрежението и ще подарим на тялото и ума заслужена почивка. По време на ин йога позите ще чуете как тихо се сипе сняг, скърцането на стъпки в снега, звънчетата на шейна… пукането на дървата в камината…
Ще усетите ухание на коледна елха, ще се пренесете в света на скандинавското хюга (hygge) – изкуството да се наслаждаваме на малките моменти на уют, топлина и щастие. (в тази връзка може да си донесете любимо пухкаво одеалце.)

Елате да преживеем зимата по най-уютния начин – без бързане, без задачи, само със спокойствие и малко вълшебство! 
13 декември, неделя в 14:30 и в 16:00 ч.: две възможности, в един и същи ден в Yoga Vibe San Stefano. Практиките ще са еднакви, изберете удобния час за вас. Препоръчително е да се запишете: тези практики са много популярни, провеждат се веднъж на 3 месеца и местата бързо се запълват.