Балансите на ръце могат да бъдат част от йога практиката на всеки - от начинаещ до напреднал. Постоянството и доверието са крилете, от които се нуждаем, за да полетим в балансиращите пози 

Усвояването на един баланс е изграждащ процес. Започваме с опознаване - учим се да влизаме и излизаме безопасно от позата, преодоляваме страха. Когато знаем към какво се стремим, започваме да полагаме редовни усилия в тази посока. И те неизменно се възнаграждават със сладкия момент на първото задържане и щастливия танц след него

 С времето задържаме все по-дълго, ставаме все по-уверени и започваме да надграждаме, изследвайки прогресии и вариации.

Ако преминем осъзнато по този път и му позволим да ни трансформира в дълбочина, бихме могли да наречем това йога. Точно това ще направим на 21.03.2026 (събота) в Yoga Vibe Garitage от 15:00ч.

Препоръчително е всеки участник предварително да избере поне една балансираща поза на ръце, върху която иска да работи.

Очаквам ви на постелките 

📍Yoga Vibe Garitage

🗓 Дата: 21.03.2026 г. 

⏰ Начало : 15:00ч. /120 минути/ 

🏷 Важат карти Multisport и Yoga Vibe.