School of Handstand - Part 2 - Shapes, Entries, and Transitions с Dylan Werner

28 Юни, Неделя, от 15:30 ч., Yoga Vibe San Stefano

School of Handstand - Part 2 - Shapes, Entries, and Transitions с Dylan Werner

School of Handstand - Part 2 - Shapes, Entries, and Transitions

Уъркшоп с Dylan Werner

28 Юни, Неделя, от 15:30 ч.

Студио Yoga Vibe San Stefano

 

Уъркшопът ще започне с фокусирани и интензивни кондиционни тренировки, които са необходими за успешно осъществяване на преса за стойки на ръце, а също така ще подобрят драстично свободата на вашата стойка. Чрез лекции и специфични тренировки, със и без партньор, ще изследваме усещанията от натискане, разпределение на тежестта, движение на таза и повдигане, които по-късно ще ви направят успешни в осъществяване на преса на ръцете. Ще осъщствим и други преходи, като например повдигане и спускане от гарван към стойка на ръце, от кран към стойка на ръце и от eka pada koundinyasana към стойка на ръце.

(3,5 – часов уъкршоп) Подходящ за всички нива практикуващи

Обучението ще бъде проведено на Английски език.

Цена: 100 лв.

 

Местата са ограничени! Запазете място чрез заплащане на пълната сума за практиката в студията ни. Ако искате да платите онлайн, изпратете ни мейл на home@yogavibe.net и ще ви изпратим указания.

 

Детайли за извършване на плащане:

ЙОГА ВАЙБ БИЗНЕС ПАРК ООД
IBAN: BG47UNCR70001523860106
BIC: UNCRBGSF