Elements of Life: Deep Yoga Experience

Journaling, Meditation & Movement

Elements of Life: Deep Yoga Experience

***SOLD OUT***

11-13 юни (от 16:00 ч. на 11 юни до 16:00 ч. на 13 юни) 

Elements of Life: Deep Yoga Experience 

️Journaling, Meditation & Movement

Като естествено продължение на миналогодишните три издания на ритрийта Move From Love, Нели отново ще направи йога уикенд, посветен на лечебното въздействие на движението, дъха и мисълта. Мястото е същото – къща за гости Castra Rubra, и за максимална полза за всеки от участниците групата е ограничена до 15 човека.️

 

Тридневният ритрийт този път е с фокус върху петте елемента, които според Аюрведа изграждат света около нас. Те са в основата на нашата енергия и отговарят за жизнената ни сила, за емоциите, които изживяваме, и цялостното ни усещане за света около нас. Опознаването и осъзнатото направляване на емоциите, асоциирани с енергията на Елементите, поставя началото на по-щастлив и осъзнат живот. Чрез усвояването на различни техники, упражнения и наблюдения ще се потопим дълбоко във вътрешния си свят, за да намерим там неизчерпаемия източник на сила и вдъхновение. Йога класовете, както винаги, ще бъдат дълги и натоварващи, но този път ще използваме движението като инструмент за израстване и трансформация.

 

Вече знаете, че освен йога, ще се насладим на:

️- Здравословна домашно приготвена вегетарианска храна - 4 хранения на ден, с много плодове по всяко време на деня;

️- Винена дегустация и тур в избата на Castra Rubra и много вино с всяка вечеря;

️- Веган бонбони и сладкиши по всяко време.

 

За спокойствие на участниците в групата, изискваме всеки да предостави сертификат за ваксинация или PCR тест, направен 72 часа преди пътуването!

 

Уикендът е подходящ за вас, ако:

- Искате да задълбочите собствената си йога практика, да бъдете креативни в нея и да подходите с по-голямо разбиране към тялото си, или

- Искате да разберете повече за процесите, които управляват енергията ни и способността й да се увеличава и намалява;

- Вече сте йога учител и искате да задълбочите познанията си и научите повече за енергийното изграждане на класовете и структурирането им тематично;

- Искате да избягате от забързания ритъм на града и да се потопите в тишината на красива вдъхновяваща обстановка с други позитивни хора,

- Търсите почивка за ума си, но обичате физическото натоварване и активност.



NB! Не е нужно да сте напреднали в практиката си, за да участвате в този уикенд. Но е необходимо да сте практикували с Нели, за да познавате и харесвате стила й на преподаване.

Пълна програма ще получите при записване.

Можете да се запишете за уикенда на рецепция във всяко едно от студиата ни или като изпратите имейл на home@yogavibe.net и преведете пълната цена в размер на 480 (четиристотин и осемдесет) лева (важи за 1 човек в настаняване в двойна стая) по следната банкова сметка:


Йога Студио ООД      

УниКредит Булбанк  

BG22UNCR70001524168531

 

NB! Цената включва всичко, без транспорт до локацията. Цената за единично настаняване в стая е 620 (шестстотин и двадесет) лева.

Началото на уикенда е в 16:00 ч. в петък, а първата практика в 16:30 ч. Разбира се, ако личните ви ангажименти не позволяват, може да пристигнете направо за вечеря в 19:00 ч.