Цялостна грижа за раменете и врата с Цецо

В студио Yoga Vibe East

Цялостна грижа за раменете и врата с Цецо

Цялостна грижа за раменете и врата с Цецо


➡️Кога: 19 април в 20:00 ч.
➡️Къде:Yoga Vibe East

В тази практика ще се научим как да се освободим от болките във врата и раменете чрез цялостна грижа за тяхното отпускане, възстановяване и укрепване. Лесните техники за лечение, които Цецо ще демонстрира, могат безпроблемно да се прилагат и вкъщи.

Йога практиката ще предложи:
- серия от терапевтични йога пози за отпускане на раменете и врата;
- динамични упражнения за укрепването им;
- специална релаксация, акцентираща върху лечение на болезнените зони.

Практиката включва илюстровани материали за терапия в домашни условия, разработена от Цецо.

Подарете си комфорта на здравите рамене и врат. Болките там са широкоразпространен проблем, които с постоянство можем да решим с неочаквано малко усилия.
Важат карти Мултиспорт и Содексо.